Cartas Mindfulness + Diario de Registro Mindfulness ♥️

Incluye:

Mazo de 40 cartas con ejercicios y prácticas de Mindfulness, oráculo de frases e información valiosa sobre Atención Plena. Te permitirán entrenar y acercarte al Mindfulness, adquiriendo habilidades y actitudes que enriquecerán tu vida. Te acompañan en tu desarrollo personal brindándote una guía para llevar una vida más consciente.
Bitácora para acompañar tus prácticas formales e informales de Mindfulness. Incluye fichas de registro para hacer consciente distintos aspectos y tomar nota de la evolución de tus prácticas. Espacio “Escribir para liberar” donde vas a poder explayarte y fluir dejando por escrito todo lo que necesites.

Características del Diario:

Tamaño: 19cm x 14cm aprox.

Cantidad de hojas: 80 hojas

IMPORTANTE: Chequea bien el método de envío, la sucursal ó el domicilio. Tené en cuenta los tiempos estipulados de envío.

Combo Cartas Mindfulness + Diario de Registro de Mindfulness

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Mazo de 40 cartas con ejercicios y prácticas de Mindfulness, oráculo de frases e información valiosa sobre Atención Plena. Te permitirán entrenar y acercarte al Mindfulness, adquiriendo habilidades y actitudes que enriquecerán tu vida. Te acompañan en tu desarrollo personal brindándote una guía para llevar una vida más consciente.
Bitácora para acompañar tus prácticas formales e informales de Mindfulness. Incluye fichas de registro para hacer consciente distintos aspectos y tomar nota de la evolución de tus prácticas. Espacio “Escribir para liberar” donde vas a poder explayarte y fluir dejando por escrito todo lo que necesites.

Características del Diario:

Tamaño: 19cm x 14cm aprox.

Cantidad de hojas: 80 hojas

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