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    Cartas Mindfulness + Diario de Registro Mindfulness ♥️


    Incluye:











    • Mazo de 40 cartas con ejercicios y prácticas de Mindfulness, oráculo de frases e información valiosa sobre Atención Plena. Te permitirán entrenar y acercarte al Mindfulness, adquiriendo habilidades y actitudes que enriquecerán tu vida. Te acompañan en tu desarrollo personal brindándote una guía para llevar una vida más consciente.
    • Bitácora para acompañar tus prácticas formales e informales de Mindfulness. Incluye fichas de registro para hacer consciente distintos aspectos y tomar nota de la evolución de tus prácticas. Espacio “Escribir para liberar” donde vas a poder explayarte y fluir dejando por escrito todo lo que necesites.


    Características del Diario:

    Tamaño: 19cm x 14cm aprox.

    Cantidad de hojas: 80 hojas



    IMPORTANTE: Chequea bien el método de envío, la sucursal ó el domicilio. Tené en cuenta los tiempos estipulados de envío.

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